a లో నివసిస్తున్నారుచక్రాల కుర్చీముఖ్యంగా ఊహించని గాయం లేదా అనారోగ్యం తర్వాత వార్తలు వచ్చినట్లయితే, నిరుత్సాహపరిచే అవకాశం ఉంటుంది.మీరు సర్దుబాటు చేసుకోవడానికి కొత్త శరీరాన్ని అందించినట్లు అనిపించవచ్చు, బహుశా ముందుగా ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేని కొన్ని ప్రాథమిక పనులకు అంత సులభంగా కట్టుబడి ఉండలేరు.
ఈ మార్పు తాత్కాలిక అడ్డంకి అయినా, లేదా శాశ్వత సర్దుబాటు అయినా, వీల్‌చైర్‌లో జీవితాన్ని స్వీకరించడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ మీరు మీ జీవితంపై అధికారాన్ని కొనసాగించడాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

నింగ్బో బైచెన్‌లో, మేము అలా జరగడానికి అంకితభావంతో ఉన్నాము.
మీ కోసం సరైన చక్రాల కుర్చీని ఎంచుకోండి
వీల్‌చైర్‌లో జీవితాన్ని స్వీకరించడంలో ముఖ్యమైన దశల్లో ఒకటి మీ అవసరాలకు సరైన కుర్చీని ఎంచుకోవడం.మీ నిర్దిష్ట అవసరాలు ఇతర వీల్‌చైర్ వినియోగదారులకు భిన్నంగా ఉంటాయి కాబట్టి, వేరొకరికి ఏది పని చేస్తుందో అది మీకు పని చేయకపోవచ్చు.

మీ జీవనశైలిని పరిగణనలోకి తీసుకోండి మరియు మీ కుర్చీకి మద్దతు ఇచ్చే అవసరాల జాబితాను రూపొందించండి, అదే సమయంలో బడ్జెట్‌ను కూడా గుర్తుంచుకోండి.గుర్తుంచుకోండి, మీ కుర్చీ ఒక పరిమితి కాదు మరియు బదులుగా మీరు జీవితాన్ని పూర్తిస్థాయిలో కొనసాగించే సామర్థ్యాన్ని అందించే సహచరుడు, కాబట్టి ఇది ఎల్లప్పుడూ సరైన మద్దతు మరియు ఉపకరణాలలో పెట్టుబడి పెట్టడం విలువైనదే.

అదృష్టవశాత్తూ, మీరు అర్హులైన జీవితాన్ని గడపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, మీరు క్రమం తప్పకుండా కారులో ప్రయాణించాల్సిన వ్యక్తి అయితే, తేలికైన మడత వీల్‌చైర్ మీకు ఉత్తమ ఎంపిక కావచ్చు.మీరు మీ స్వాతంత్ర్యానికి విలువనిస్తే, శక్తితో నడిచే వీల్‌చైర్ మీకు ఆదర్శవంతమైన తోడుగా ఉండవచ్చు.టెన్షన్‌ను తగ్గించుకోవడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవడం మీ పరిస్థితికి అవసరమైతే, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఉత్తమంస్థానాలు వీల్ చైర్.

మీ కోసం సరైన వీల్‌చైర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలో మరింత సలహా కోసం, మా కంపెనీ అధికారిక వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి: ప్రశ్నలు: కొత్త వీల్‌చైర్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి.
మీ ఇంటిని అడాప్ట్ చేసుకోండి
అన్ని ఇళ్ళు అంతర్నిర్మిత వీల్‌చైర్ యాక్సెస్‌తో రావు, కానీ మీరు మీ కొత్త కుర్చీతో నివసించడాన్ని సులభతరం చేయడానికి మీ ఇంటికి చాలా సర్దుబాట్లు చేయవచ్చు.

ప్రామాణిక చక్రాల కుర్చీలు, గరిష్టంగా 27 అంగుళాల వెడల్పుతో, ప్రామాణిక ద్వారం ద్వారా సరిపోయేలా ఉండాలి, కానీ మీరు ఎంచుకున్న కుర్చీని బట్టి, ఇది అలా ఉండకపోవచ్చు.అందువల్ల, మీ ఇంటిలో తలుపులు వెడల్పు చేయడం అనేది మీ ఇంటిని సులభంగా తరలించడానికి మొదటి అడుగు.

మీ ముందు తలుపుపై ​​ఉన్న పీఫోల్‌ను తగ్గించడం, అలాగే మీ వంటగదిలో అల్మారాలు మరియు కౌంటర్‌లను తగ్గించడం వలన మీ అవసరాలకు మీ ఇల్లు మరింత అందుబాటులోకి వస్తుంది.

బాత్రూమ్ వీల్ చైర్ వినియోగదారుకు ఇంట్లో అత్యంత ప్రమాదకరమైన గదిగా ఉంటుంది కాబట్టి షవర్, బాత్ మరియు టాయిలెట్ చుట్టూ పట్టాలను అమర్చడం వలన మీకు కొద్దిగా భద్రతా వలయాన్ని అందించవచ్చు.ఇంకా, మీ కుర్చీ కోసం మీ టాయిలెట్ చుట్టూ తగినంత స్థలం ఉందని నిర్ధారించుకోవడం కూడా భారీ వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది.

పరిగణించవలసిన మరో విషయం అయోమయం.అయోమయ అడ్డంకులు మీ ఇంటి చుట్టూ తిరగడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.

మీ ఇంటిని మార్చుకోవడం మీ బడ్జెట్‌లో లేనట్లయితే మరియు మీ ప్రధాన ఆందోళన చిన్న ఇంటి చుట్టూ నావిగేట్ చేయడం, అప్పుడు మీ కుర్చీ ఎంపికలో దీనిని కారకం చేయడం విలువైనదే కావచ్చు.అల్ట్రా లైట్ వెయిట్ వీల్‌చైర్లు కాంపాక్ట్ మరియు ధ్వంసమయ్యేవి కాబట్టి ఇంటి జీవితానికి ఉత్తమ ఎంపిక.
స్థిరమైన వ్యాయామ దినచర్యను సృష్టించండి

ఇది స్పష్టంగా కనిపించినప్పటికీ, సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి వ్యాయామం అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటిగా ఉంటుంది మరియు వీల్ చైర్ వినియోగదారులకు ఇది మరింత ముఖ్యమైనది.

ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల వీల్‌చైర్ వినియోగదారులు గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహంతో బాధపడే అవకాశం ఉంది.గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, అలాగే ఊబకాయాన్ని నివారించడానికి రెగ్యులర్ ఏరోబిక్ వ్యాయామం చాలా అవసరం.

మాన్యువల్ వీల్‌చైర్‌ను ఉపాయాలు చేయడం భుజం మరియు ఛాతీ కండరాలలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది కాబట్టి కండరాల బలాన్ని పెంచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.ఈ కండరాలను బలంగా ఉంచడం ద్వారా, మీరు సులభంగా చలనశీలతను కనుగొంటారు మరియు దీర్ఘకాలిక గాయాన్ని నిరోధించవచ్చు.మీరు పాల్గొంటున్న కార్యకలాపాలు మీకు అనుకూలంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం విలువైనదే.

వ్యాయామం అనేది ఒక అద్భుతమైన సామాజిక సాధనం, ఎందుకంటే పోటీ మరియు జట్టు క్రీడలు మిమ్మల్ని ఇష్టపడే వ్యక్తులను కలవడానికి అనుమతిస్తాయి.రెగ్యులర్ వ్యాయామం కూడా మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది.
సరైన మద్దతును కనుగొనండి
వీల్ చైర్‌లో జీవితాన్ని విజయవంతంగా స్వీకరించడానికి ధృడమైన మద్దతు నెట్‌వర్క్‌ను అమలు చేయడం చాలా ముఖ్యమైనది.ఇది స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో పాటు ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు, స్వచ్ఛంద సంస్థలు మరియు కౌన్సెలర్‌ల వంటి నిపుణులను కలిగి ఉంటుంది.

మీరు ఏమి సాధించగలరో ఆచరణాత్మక అంచనాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మీరు చేయగలిగిన అన్ని విషయాలను మీకు గుర్తు చేయడానికి అనుమతించండి.ఇది మీ భావోద్వేగ స్థితికి, పని చేసే మీ సామర్థ్యానికి లేదా అభిరుచులలో పాల్గొనడాన్ని కొనసాగించడానికి సంబంధించినదా.

వీల్‌చైర్‌లో జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేయడం చాలా కష్టం, కానీ మద్దతు యొక్క సానుకూల గ్రౌండింగ్‌ను సృష్టించడం అన్ని తేడాలను కలిగిస్తుంది.దీని అర్థం మీరు ఒంటరిగా ఎటువంటి భావోద్వేగ సవాళ్లను ఎదుర్కోలేరు.

మరింత సమాచారం, సలహా మరియు మద్దతు కోసం, సోషల్ మీడియాలో నింగ్బో బైచెన్‌ని అనుసరించండి.